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痩身エステのマッサージで吐き気を感じる5つの原因と対応策(体験談付)

更新日:

痩身エステのマッサージで吐き気をもよおすことがあります。

口コミの中の少数意見ですが、これから受けようとしていると気になる(;'∀')

実際、わたしも痩身エステの施術後に吐き気を感じたことがあります。

くみこ
痩身エステで吐き気を感じる原因とわたしの体験談を詳しく紹介しますね。

痩身エステで吐き気を感じる5つの原因

 

痩身エステで吐き気を感じる原因は、主に5つ考えられます。

痩身エステ吐き気の原因

①生理前後などホルモンバランスが乱れやすいタイミング

②アロマのにおいがあわない

③施術の刺激

④好転反応

⑤キャビテーションの音がしんどい

①生理前後などホルモンバランスが乱れやすいタイミング

女性特有の問題ですが生理前後などは、ホルモンバランスが崩れやすい時期で体調も不安定

いつもなんともなくて大丈夫でもマッサージによって吐き気をもよおす場合があります。

生理前後の時期に痩身エステを受けて吐き気を感じるのなら、ホルモンバランスの影響も考えられるので、その時期をずらして痩身エステを受けたほうがよいです。

参考 生理中の痩身エステは受けても大丈夫?わたしの失敗談

②アロマのにおいが合わない

アロマオイル

 

自分の好きではないにおいや体質的に受け付けないにおいで体調不良で吐き気をもよおすことがあります

痩身エステのマッサージはマッサージオイルや専用のジェルを使用しますが、その際香料が含まれていることが多くあります。

エステサロンによっては好みのアロマのにおいを選べますが、選べないところもありました。

香りがついていたり無臭だったり痩身エステサロンによって様々。

もし吐き気をもよおす場合は他のもので代用できないかエステティシャンさんに相談したら、変更してくれます。

ちなみにわたし自身も吐き気まではいかなくても、香料により気持ち悪くなってしまったことがありました。

そのときは、香料のないものやグレープフルーツなどの柑橘系のものに変えてもらいました。

いずれも違うエステサロンですが、ちゃんと対応してくれましたよ。

③施術の刺激

施術で機器やマッサージぐいぐいと押されるのが原因で体調が悪くなることもありますし、リンパの流れが急によくなることにより今まで流れがよくなかった体内の血行が流れすぎて気分が悪くなり吐き気につながることもあります

エステティシャンさんが頑張ってマッサージをしてくれても、痩身エステのマッサージが初めての人や、もともと筋肉が固い人は体が慣れていません。

リンパマッサージ(リンパドレナージュ)は、リンパを流して老廃物を体から出す施術ですが、力を入れて圧をかけないと効果が出にくいのですが、気持ちが悪くなったり吐き気を感じるようであればすぐに申し出て休憩するなり力を弱めてもらうなり対応が必要です。

④好転反応

痩身エステで吐き気がする原因としては、この好転反応が一番多いんです。

好転反応は漢方で言うと瞑眩現象(めんけんげんしょう)とも言います。

「身体が良くなっていくサイン」とよく説明されます。

長い間、身体がよくない状態のままでいることにより、その状態になれてしまい、正しく戻そうとしたときに一時的に起こりやすい現象です。

老廃物などの体毒が表に出ることで吐き気をもよおすものですが、これ自体が身体が改善していく過程の中で起こる症状の為、マッサージを続けていくと改善されていくことがほとんど。

もし数回受けて同じように吐き気が続くのなら、自分の体質に合っていない可能性があるので施術方法の変更を検討したほうがよいです。

痩身エステのマッサージだけでなく、針灸や整体でもなる場合があります。

⑤キャビテーションの音がしんどい

キャビテーションの施術

 

キャビテーションは超音波の施術で、骨を伝って脳に音がします。

頭に近い部位ほど音が大きくなり、音が苦手な人は吐き気を感じることもあります。

 

痩身エステで吐き気が出る可能性のある施術

吐き気をもよおしてしまう可能性のある施術はどんなものがあるの?

くみこ
実際に吐き気が出たという口コミのあったマッサージをまとめてみました

吐き気が出るかもの施術

リンパマッサージ

もみだし

ラジオ波

EMS

キャビテーション

リンパマッサージ

リンパマッサージは、今まで溜まっていた老廃物を排出するためのものなので体内の血液循環を良くするその作用により吐き気をもよおす場合があります。

もみだし

特にお腹のもみだしでは腸の刺激を促す作用もあるので、それにより吐き気を感じる方もいるようです

ラジオ波

ラジオ波の機器などヘッドをお腹にあててぐいぐいおすような施術は、お腹や胃を圧迫されるので吐き気を感じることがあります。

EMS

キレイサローネパッド

 

筋肉に対するアプローチをすることにより、長く動かしていなかった筋肉などが動き、体内の巡りが良くなって吐き気をもよおす場合があります。

キャビテーション

キャビテーションの音がかなり大きいので、音が苦手で気分が悪くなって吐き気がすることがあります。

 

【対処方法】痩身エステで吐き気を感じたときにどうしたらいいのか?

痩身エステで吐き気を感じた時の対処方法です。

吐き気を感じた時の対処方法

☑水分補給

☑安静にする

☑睡眠をたっぷりとる

体の具合が悪くなったり気分が悪くなったときにすることと同じです。

水分を取ってゆっくり無理せずに休む。

これですね!

痩身エステの吐き気を感じる理由は、好転反応によるものが一番多いです。

その為回数を重ねていけば次第と感じなくなるようですが、もしそれでも感じることがある場合には施術方法を見直す必要があります。

くみこ
痩身エステ中に吐き気を感じたときには、一番にエステティシャンさんに報告してくださいね

 

痩身エステで吐き気を感じたけれど副作用はないの?

痩身エステで吐き気を感じたこと自体が副作用ですが、そのほかにも副作用が出ることもあります。

 

管理人が痩身エステで吐き気をもよおした体験談

管理人の困った顔

 

わたしも痩身エステ後に吐き気を感じた体験がありますm(__)m

始まりは痩身エステの体験から

今思えば好転反応でしたが、当時はそれもわからずにいました。

最初痩身エステに通よう決めてから、いろんな痩身エステサロンを検索しました。

通いやすいところ、価格帯はもちろんですが、一番気にしたのは効果とその口コミでした。

自分に合う合わないは体験をして決めればいいと思っていたので、とにかく納得できるところをピックアップしたいなと。

いくつか候補を出し、実際に痩身エステの体験に行ってみました。

そこで最初の「吐き気」を感じることになります。

お腹と太ももの痩身コースを体験して痩せ効果あり

カウンセリングをしてもらったうえで私が選んだ痩身エステのコースは、お腹と太ももの部位を機械と手技によるマッサージで行うものでした。

初めて見る機械を体に張り付けられ、緊張したのを今でも覚えています。

「効果が出ると良いな」と願いながら2時間の施術を受けました。

施術後、測定をすると見事効果が現れてました。

(やった♪これなら続けても良いかも)

とりあえず検討でとエステティシャンさんに伝えてエステサロンをあとにしました。

自宅に帰ると気持ちが悪く吐き気がした

が、問題はそのあとです。

家に帰り、出かける準備をしているとなぜか気持ちが悪い・・・。

二日酔いのような、胃が圧迫されているような何とも言えない感じでした

施術から1時間が経過していました。

体験を受けたエステサロンに電話

その後吐きはしませんでしたがだんだん吐き気が強くなり、エステサロンに電話しました。

回答は、「初めての施術だったのでそう感じる方もいらっしゃいます」とのこと。

私だけじゃないんだと少し安心しつつ、本当に大丈夫なのかな?と思いつつも、その日はエステティシャンさんが返答したようにお出かけを取りやめて安静にして過ごしました。

翌日には体調は回復

翌日には吐き気も消え、気持ち悪さを感じることもなく回復しました。

初回の痩身エステの施術後に吐き気がしましたが、翌日には回復したのですぐに忘れてしまい「最初だけだったんだ」と同じ痩身エステにもう一度行きました。

2回目の体験施術でも吐き気再発

痩身エステは継続が大事と言われていましたから、アドバイス通りの2週間後に2度目の施術を受けたんです。

でもまた2度目も同じような吐き気を感じました。

1度目よりは症状は軽いものの、吐き気を感じることに不安を感じ、その時はエステサロンに相談することなくネットで調べてみました。

すると、痩身エステに行って吐き気を感じたという人を発見。

その口コミでは「ここ(痩身エステサロン名)の施術が合わないようなので違うところへ行ってみる」というものでした。

そこでわたしは、もしかしたら合わなかったのかもしれないと考えました。

別のエステサロンの体験コースを受けてみる

だから、体調が悪くなったそのエステサロンはひとまず行くのをやめて、当初検討していたもうひとつの痩身エステサロンに行くことにしました。

そこでも希望したのも、お腹と太ももの痩身コースです。

1つ目のエステサロンとは機械や手技によるマッサージも違いました。

でも、気持ちよく施術をしてもらい効果も出ました。

痩身エステサロンを変えれば吐き気を感じることはないと思っていたので、安心しきっていました。

だから2つ目のエステティシャンさんにもその旨伝えていなかったのです。

で、す、が・・・

またもや吐き気・・・(´・ω・`)

わたしに痩身エステ自体合わないのかと不安になりました。

ただ、2つ目に施術したところで施術後のカウンセリングで「身体に何か変化があればどんなことでもご連絡くださいね」

と声掛けしてもらっていたので、勇気を出して電話をしてみました。

そこで、2度施術をした痩身エステサロンで吐き気をもよおしたことがあることも伝え、今回も軽い吐き気があることを伝えました。

すると思いもよらぬ返答が・・・。

「それは身体が良くなっている証拠なので安心してください」

「もしよかったら次回詳しくご説明しますので」

というのです。

え・・・?吐き気なのに身体が良くなっている証拠!?

どういうこと!?と???状態でしたが、

エステティシャンさんの「安心してください」という言葉にいったん気持ちを落ち着け、また2週間後その痩身エステサロンに行きました。

管理人が痩身エステ後に吐き気を感じたのは好転反応だった

エステティシャンさんの説明によれば

①そもそも血液循環が悪く身体が冷え切っている為、老廃物が排出されにくい身体になってしまっている

②機械により老廃物やセルライトを分解し、マッサージで流したことにより、体毒が表に出てきた

③身体自体が悪い状態のまま固まってしまっているので、「正常」に戻すのが先。

④その段階で、好転反応が起き、吐き気を感じた

⑤3度の施術で吐き気が続いているので、最初は施術時間を短く、期間をあけずにきたほうが良いかもしれない。

ということでした。

「好転反応」という言葉も初めて聞きましたし、まさか身体が良くなることで吐き気が出るなんで想像もできませんから、説明を聞いたときは驚きました。

痩身エステ後の吐き気は施術時間を短くして回数を増やすことで解決

管理人笑顔

 

その日の施術から、施術時間を1時間と通常よりも短くしてもらい、2週間に一度だった施術頻度を1週間に一度にしました。

時間を短くして回数を頻回にしたんです。

すると、その時から吐き気を感じることなく施術することができたのです

施術時間を短くしても効果はしっかりと出ていました

それから2ヶ月その施術内容で通い、3ヶ月目から施術時間を2時間、2週間に一度通うことにしました。

2時間の施術時間をとっても吐き気は一切感じず痩身エステに通い続けることができました。

丁寧な説明で、自分にも原因がわかったのでその後安心して施術が受けられましたし、不安になることなく施術を楽しめました。

 

自分の身体のことですし、そもそも「痩せたい」「キレイになりたい」と思って始めたことが、「吐き気」につながるとは、なかなか想像しにくいものですよね。

ですが、身体の反応は何かしらのサインなのだということが今回わかりました。

とは言っても、自分で調べても不安になる一方ですし(私がそうでした)

どれが自分に当てはまるのかなかなかわからず、誤った認識で進めてしまうかもしれません。

そうならないように、エステティシャンさんに相談したり、いろんな人の体験談や口コミをチェックすることが大切かなと思います。

エステティシャンさんに相談する際には、自分の症状やその痩身エステサロンだけでなく他の痩身エステサロンのことでも、どのような症状があったかを伝えるとわかりやすいそうです。

 

【まとめ】痩身エステのマッサージで吐き気を感じる5つの原因と対応策(体験談付)

吐き気が出るかもの施術

リンパマッサージ

もみだし

ラジオ波

EMS

キャビテーション

痩身エステで体調が悪くなったり吐き気が出たりするのは、そこまで珍しいことではありません。

わたしの体験から言うと吐き気があまりに続くようなら無理せずに、痩身エステをお休みしたり痩身エステサロンや施術方法を変更したりするほうがいいと思います。

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